Das war unser ME-TIME Retreat 2023

Sehnst du dich nach Zeit für dich?

Möchtest du mal wieder durchschlafen?

Einfach mal nicht an den ganzen Tagesablauf und To Do’s denken?

Dich bekochen lassen?

Genießt du den Austausch mit Gleichgesinnten?

Möchtest du dich so richtig entspannen?

Spaß haben?

Dann bist du hier richtig! DEINE ME-TIME. Dein kraftvolles Retreat von Frau zu Frau.

Das Datum für das Retreat 2024 steht fest!!!

Sei dabei von 13. – 15. Oktober in der Südsteiermark.

Das Schönste, was du dir selbst schenken kannst, ist Zeit. ZEIT FÜR DICH.

Wir treffen uns von 13. bis 15. Oktober an einem wunderschönen Kraftort in der Südsteiermark

wo du wieder ganz in deine Kraft kommen kannst, Austausch mit anderen Frauen genießen kannst und

Tools an die Hand bekommst, die dir ermöglichen auch nach diesem Wochenende schnell wieder bei dir anzukommen.

Selfcare als Priorität – das kannst du schaffen!

KRAFT TANKEN. DURCHATMEN. EINFACH SEIN.

Der wunderschöne Kraftort –
das Weingut Tauss

Mitten im Grünen, umgeben von Weingärten und in ruhiger Einzellage befindet sich die wunderschöne Location.

Zwei Mal täglich wird gesundes und leckeres Essen für uns vorbereitet und wir können den Wellness-Bereich mit Sauna und Pool, sowie das Haus der Stille für uns nutzen.
Abends gibt es die Möglichkeit, gemeinsam einen Heurigen bzw. ein Restaurant zu besuchen und den Abend gemütlich dort ausklingen zulassen.

Nothing to do. Nowhere to go.

Das erwartet dich!

Sonntag, 13. Oktober

Anreise um 14 Uhr

Ankommen im Haus der Stille

Opening Circle

sanftes Yoga + Pranayama

gemeinsames Abendessen in der Umgebung

Montag, 14. Oktober

Yoga / Pilates

Frühstück

Zeit für dich

Mittagessen

Selfcare Routinen für dich

gemeinsames Abendessen

Dienstag, 15. Oktober

Frauen Qi Gong – „Ursprung des Lichts“

Frühstück

Frauenkreis / Closing Circle

Mittagsimbiss

Programmende um 13 Uhr

Dazwischen hast du ganz viel Zeit für dich und kannst sie nutzen wie du willst.

DAS IST DEINE ME-TIME.

Die gemeinsamen Übungen und der Frauenkreis werden dir zeigen, wie sehr du deine eigene Wertschätzung verdienst. Wir gehen beim Erarbeiten deiner Selfcare Routinen besonders auf deine Ressourcen ein und du wirst ganz deutlich spüren, wieviel Power in dir steckt.
Wir stehen dir auch im Anschluss zur Seite, wenn du Unterstützung im Prozess benötigst.

Solltest du schwanger sein, ist das kein Problem. Gabi wird beim Yoga darauf achten, dass es dir und deinem Baby gut geht.

Neben der Entspannung und dem Entschleunigen kommt der Spaß nicht zu kurz. Wir feiern das Leben und unser Frausein.

Kosten

Du buchst dein Zimmer (Einzel- oder Doppelzimmer bzw. Wohnung) direkt im Weingut.

Preis Zimmer + Verpflegung für 2 Nächte: je nach Belegung pro Person zwischen € 206,- (Doppelzimmer Rotwein) und € 296,- (Wohnung).
Inkludiert sind Frühstücks- und Mittags-Buffet mit Salaten und Suppe, Kuchen/Dessert, Tee, Kaffee und Säften

Preis Retreat von Tina & Gabi:
€ 310,- zzgl. MWSt. für Early Birds bis 30.6.24, danach € 330,- zzgl. MWSt.

Der Gesamtpreis beinhaltet

  • Retreat Paket mit Tina & Gabi
  • 2 Übernachtungen
  • 2 Mal Frühstück
  • 2 Mal Mittagsimbiss
  • Kaffee- & Tee, Kuchen, Säfte
  • Benutzung Sauna, Pool
  • Yogaequipment
  • Parkplatz

Zusätzliche Goodies & Überraschungen:

  • Musik & Tanzen wird uns begleiten – du bekommst die Playlist
  • Vorbereitung / Einstimmung auf das Retreat
  • Erinnerungsstücke aus dem Frauenkreis
  • Audio Aufnahmen von ausgewählten Einheiten
  • Goodie Bag
  • Whatsapp Gruppe zum Nachklingen und Austauschen

Für die Anreise zum Weingut unterstützen wir euch dabei, Fahrgemeinschaften zu organisieren, bzw. können wir euch auch beim nächstgelegenen Bahnhof abholen.

Wir begleiten dich.

Zwei Frauen, die selbst durch die Höhen und Tiefen der Mutterschaft gegangen sind.

Seite an Seite. Seit vielen Jahren. Wir könnten unterschiedlicher nicht sein. Dadurch könnt ihr von verschiedenen Erfahrungen und Lebensmodellen profitieren.

EMPOWERMENT DURCH GEMEINSCHAFT.

Für uns beide war ein wichtiger Wendepunkt in unserer Mutterschaft bzw. unserem Frausein das Teilnehmen an verschiedenen Frauenkreisen, an unterschiedlichen Retreats und Kursen, die Frauenthemen besonders behandeln.

All diese Erfahrungen und das Wissen packen wir für euch in das Retreat.

TINA LANDREAU

Hypno-Systemische Coachin, Recruiting Expertin

Ausbildung im Tao Woman Frauen Qi Gong

Mama von 2 Kindern (6 und 9 Jahre alt)

GABRIELA RELA

Zertfizierte Yoga- und Pilatestrainerin

Ausbildung in Bioenergetischer Kinesiologie

Mama von 3 Kindern (6, 8 und 9 Jahre alt)

Du wirst es genießen. Mit allen Sinnen.

Eine kraftvolle Reise zu dir selbst. Gehalten von der Magie des Frauenkreises.

Bist du bereit?
Wir sind es!

Melde dich mit Fragen gerne bei Tina: hello@tinalandreau.com

Auszeit klingt gut? Für dich ist ein einziger Tag aber passender? Dann komm in unser DayTreat in Wien.